健康提醒

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济宁新闻网消息(记者李燕通讯员朱明桓)春天来了。有些人充满了春风，而另一些人却在流泪。原来皮肤感觉到了春天，开始过敏了！

据兖矿新里程总医院皮肤科刘英医生介绍，春季常见的过敏类型有两种:季节性皮炎和荨麻疹。季节性皮炎主要表现在面部，尤其是中青年女性。它通常与花粉过敏和接触化妆品有关。其特征是面部出现红斑和丘疹，严重水肿和水疱，并有明显的烧灼感和瘙痒感。它可能伴有干燥和脱皮；荨麻疹的主要临床表现是全身有不同大小的风团，非常痒，难以忍受。抓挠后，皮疹会在几分钟到几小时后增加和消失，通常会重复出现或成批出现，一个接一个。

那么，如何预防才是“科学有效”的呢？

据刘颖医生介绍，首先，如果你知道你的皮肤在往年的春天会过敏，最好的办法就是检查过敏原，在医生的帮助下找出过敏原，并做好隔离工作，这样才能从根本上远离过敏原对皮肤造成的伤害。春季除了引起皮肤过敏外，还有很多过敏性鼻炎和过敏性结膜炎，所以建议去皮肤科进行过敏原检测和脱敏治疗。

其次，生活中抗过敏应该做到以下几点:第一，做好防寒防晒工作。第一步:出门前15分钟涂抹防晒霜，防止强烈的紫外线辐射，增加过敏程度；第二步:春天，风沙大的时候，是防疫期，所以一定要戴口罩。第二，要特别注意饮食。尽量避免吃对光敏感的食物(如荠菜、马兰图、马齿苋、苋菜、菠菜和芹菜等)。，其中含有较多的光敏物质)，过量食用容易诱发光敏性皮炎；如果你高度怀疑某种食物过敏，你可以试着多次确认它(不适合严重过敏的人)，以避免巧合；一般建议不要喝酒，少吃胡椒，因为它可能会加剧炎症和瘙痒。

此外，过敏的人停止使用护肤品和化妆品。目前，市场上的护肤产品参差不齐，一些商家会在产品中添加大量的化学物质，以提高美白祛斑的效果，这对过敏性皮肤是一种严重的伤害，所以我们应该根据皮肤的质量选择合适的护肤品，尽量选择无刺激性的。