高血压是常见的慢性病之一,也是脑卒中、冠心病等心脑血管疾病的最重要危险因素,严重威胁着国民健康。许多人对高血压的预防和治疗有误解。例如,没有不适,血压略有上升,没有必要吃药;如果你没有头痛或头晕,这意味着高血压并不严重;喝红酒可以降低血压。今天,“世界高血压日即将到来,粉碎有关高血压的谣言!”由《健康时报》主办,中国预防医学协会和国家心血管中心科普讲座在网上举行,国家心血管中心和阜外医院高血压诊疗中心主任医师吴海英逐一解答了与高血压相关的误区。

长期吃一种降压药会有依赖性?科学防治高血压莫信谣

误区一:如果你没有头痛或头晕,高血压并不严重。

专家回答:在临床上,有些高血压患者没有症状,所以不可能仅凭症状来判断血压。

长期高血压如果不进行有效治疗,将会导致心、脑、肾脏疾病,即高血压的“靶器官损害”。医生通过血压值结合各种手段检查这些靶器官的损害程度来判断高血压的严重程度,但这不是基于症状。事实上,高血压也被称为“沉默杀手”,因为许多人没有症状,第一个表现是严重的后果,如中风、心肌梗塞甚至死亡。吴海英建议高血压患者应该服药控制血压,即使没有症状也要定期服药。

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误区二:没有不适,血压略有上升,不需要吃药。

专家回答:病人是否需要继续服药需要医生的专业评估。

该指南建议那些刚刚发现早期轻度高血压并且没有其他危险因素和高血压靶器官损害的人可以在3到6个月内改善他们的生活方式。此外,在其他情况下,应在医生的指导下使用抗高血压药物。抗高血压药物可以保护血管,防止多器官功能障碍。擅自停药不利于血压的恢复,而且血压会再次上升,甚至引发中风等疾病。

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误区三:喝红酒可以降低血压。

专家回答:目前没有相关研究证明红酒具有降压作用。

红酒中有一种叫做白藜芦醇的天然化合物,具有抗炎、抗氧化和抗糖尿病的作用。但是它的含量极低,所以所谓的健康影响几乎可以忽略不计。酒精对身体的危害更大,而喝酒有升高血压的作用;长期饮酒者也难以控制血压。对于那些没有饮酒习惯的人,他们不提倡饮酒。有饮酒习惯的人也建议少喝酒。

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误区4:长期服用抗高血压药物会导致依赖性。

专家回答:抗高血压药物是依赖的,这是不正确的。

抗高血压药物是非成瘾性药物,患者服用后不会依赖它们。与高血压的危害相比,抗高血压药物对人体的副作用很小,所以它们不能因为噎着而停止进食。(卢)

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